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​青少年口才训练沟通技巧—口才发音基本功训练

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​青少年口才训练沟通技巧—口才发音基本功训练

发布日期:2016-07-16 00:00 来源:http://www.zgkcxh.com 点击:

青少年口才训练沟通技巧—口才发音基本功训练


一、口才训练沟的五大方式

1、多读书:青少年们应珍惜在校学习的时光,珍惜每一次晨读与课堂阅读,通过读书来训练自己的发音与呼吸,长期下来,你会发现你的发音与气息变好了,精气神也更好了。

2、多看书:多看不同类型的书籍,多看有益身心的书籍,你就会从中获取大量知识,这是你一生的财富。多看书,你就会积累更多谈资,与人沟通时,你就永不缺少话题。 

3、多沟通:多与你的父母亲人、同学、朋友与老师沟通,既能增进你们的感情,又能让你积累谈话经验,让你领悟出与不同的人交流需要不同的沟通式与技巧,你也会变得越来越大胆,善于交际。

4、多思考:人说话前都要经过思考与措辞,不经大脑说出口的话往往显得拙劣,难让人喜欢。所以,在你与他人交流的过程中,你一定要多思考与反思,考虑自己的说话方式、语气、用词等是否正确,从而不断改善缺失。 

5、多模仿:你的口才不好,那你应该多看一些名人的演讲与访谈,向他们学习,观察他们是如何说话的,然后模仿他们的好口才,并思考自己口才的不足,改正缺点。

三、辅助锻炼

1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧.

2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪.

3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力.

4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力.

5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会.每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标.

二、口才锻炼每天至少10分钟深呼吸训练;抓住一切机会讲话,锻炼口才.

1、每天至少与5个人有意识地交流思想.

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟.

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次.

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情.

5、注意讲话时的一些技巧.

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